Hilfe Chat – Blog

Unsere Blogbeiträge

PEER4U ist ein Hilfe Chat von jungen Menschen, für junge Menschen, die eine nahestehende Person mit psychischen Problemen in ihrem Umfeld haben. Die Peer Berater:innen mit denen ihr bei PEER4U chatten könnt, stehen euch zuhörend und beratend zur Seite. Sie haben selbst schon als Angehörige Erfahrungen mit dem Thema psychische Erkrankung gesammelt und werden als Peer zusätzlich von Therapeuten unterstützt.

Hier im Hilfe Chat Blog schreibt die Redaktion unseres Partnerprojektes dem Mental Health Blog Locating Your Soul. Die Autor:innen sind ebenfalls junge Menschen, die sich mit der seelischen Gesundheit für sich und ihre Angehörigen beschäftigen. Für psychische Probleme muss man sich eindeutig nicht schämen, sie gehören zum Leben und man sollte darüber sprechen – oder chatten in unserem Hilfe Chat!

Neuigkeiten

Und sonst so?

Selbstfürsorge – wie geht das eigentlich?

Gesicht zu zeigen – Antistigma-Arbeit

Soziale Phobie – Mal schreit sie laut, mal flüstert sie leise

Der Alltag mit Sozialer Phobie braucht eine Menge Mut. Als kleines Mädchen habe ich mir immer gewünscht, mutig zu sein. Ich hatte das Gefühl, im …

Therapie hinter Mauern

Menschen, die massiv soziale Grenzen überschreiten, werden aus unserer Gesellschaft ausgeschlossen. Doch was passiert mit Menschen, die gar nicht schuldfähig sind? Diese finden sich in …

Ein Hilfeschrei – „Ja“ sagen kann krank machen

Grenzen setzen (lernen)

Emotionale Grenzen und Grenzziehungen im Allgemeinen stellen in zwischenmenschlichen Beziehungen ein wichtiges (und unabdingbares) Element dar. Sie regeln und strukturieren die Interaktion, das Zusammenleben, die …

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